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 karada塾代表 斉藤綾子 

NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー

ダンスコーチ・手相鑑定トレーナー

福岡県北九州市出身・三重県四日市市在住

20歳の時、地元福岡にできた宇宙をテーマにしたテーマパーク【スペースワールド】オープニングショーキャストとしてダンスに出会う

26歳、ショーキャストに幕を下ろし、単身スペインへ

3年間スペインで生き方修行・家具職人修行・街のフェスタダンス修行…様々な国を巡りいろいろな文化に触れる

スペインで感動したこと みんなの姿勢がいい・笑顔・年を重ねるほど楽しそう

3人の子供の出産・育児後、スポーツクラブ勤務スタート

トレーナーとしての基礎知識・実践知識を叩き込み、NSCAライセンス取得後、karada塾活動スタート

やりたいことが思いっきり楽しめる体作り

本来持っている体の力を引き出すリセットストレッチでしっかり動く体作り

何歳からでも体は変えていける

【生き方を変えるトレーニング】この想いを土台として、一人一人のお客様の体に向き合っています

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